Bernhard Schulwitz Psychologischer Psychotherapeut

HERZLICH WILLKOMMEN

Praxis für Psychotherapie

- Verhaltenstherapie -

- EMDR -

Bernhard Schulwitz

Psychologischer Psychotherapeut



Sie erhalten persönliche Unterstützung im Rahmen einer ambulanten psychotherapeutischen Behandlung.

Die Praxis befindet sich in Meerbusch-Büderich.








Vereinbaren Sie gerne einen Termin für ein Erstgespräch. 

Sie und Ihr Anliegen stehen im Vordergrund. 


40667 Meerbusch - Dorfstraße 67

TELEFON   02132 / 68 58 038

E-MAIL   schulwitz@t-online.de

Die Praxis wird ab dem 01.01.2021 über einen kassenärtzlichen Versorgungsauftrag verfügen. 

Neuer Praxisstandort ab 01.01.2021: Dorfstr. 67, 40667 Meerbusch-Büderich

Kontaktaufnahme aktuell nur über E-Mail möglich: schulwitz@t-online.de

KOGNITIVE VERHALTENSTHERAPIE

Kennenlernen

Ihre Lebensqualität ist eingeschränkt. Sie leiden aktuell oder schon länger an psychischen Beschwerden; vielleicht auch an einer körperlichen Beschwerde-symptomatik. Vor allem wünschen Sie sich zeitnah Unterstützung und Hilfe.


Melden Sie sich gerne telefonisch oder per E-Mail. Ich rufe Sie zurück und Sie erhalten - wenn möglich - innerhalb weniger Tage einen Termin für ein psychotherapeutisches Erstgespräch.

Wir lernen uns in vertraulicher Atmosphäre kennen und besprechen alles für Sie notwendige (Grund Ihres Kommens, Ziele, Rahmenbedingungen).



Grundsätze meiner Arbeit sind Respekt, Wertschätzung und Vertraulichkeit. 

Ihre Bedürfnisse und Ziele stehen im Vordergrund

Behandlungsspektrum


Die kognitive Verhaltenstherapie ist eine anerkannte und wissenschaftlich fundierte Methode zur Behandlung und Heilung vieler psychischer Störungen. Dazu gehören z.B.

 Ängste/ Phobien 

Anpassungsstörung

Depression/ Dystymie

Panikstörung/ Panikattacken

Persönlichkeitsstörungen (z.B. „Borderline“) und daraus folgende 

Interaktionelle Schwierigkeiten

Posttraumatische Belastungsstörung/ Traumafolgestörungen

Aktuelle Lebens- oder Sinnkrisen

Zwangserkrankungen wie 

Zwangshandlungen und Zwangsgedanken


Auch andere Belastungen - Ausgrenzungserfahrungen, Mobbingerleben, Burnout, Überforderung - können ein Hinweis für die Indikation einer Psychotherapie sein.


Melden Sie sich gerne.

KOGNITIVE VERHALTENSTHERAPIE

Grundprinzip einer Psychotherapie ist Stärkung durch ernsthafte und tiefe Auseinandersetzung mit sich selbst. Dazu gehört meist ein Verständnis darüber, welchen Anteil man selbst an der Lösung vorhandener (psychischer) Probleme hat. Zudem, wie man wichtige Fähigkeiten und Ressourcen erwerben oder bei sich selbst wiederentdecken und aktivieren kann.


Kognitive Verhaltenstherapie

Wesentliche Methoden sind:

  • Das psychotherapeutische Gespräch, 
  • die differenzierte Wahrnehmung des eigenen Denkens, Fühlens und Handelns 
  • und die Erarbeitung neuer Verhaltens- und Denkweisen.


Ziel einer Psychotherapie ist meist, zu lernen, sich selbst zu unterstützen, gut mit sich umzugehen und Schritt für Schritt, die Ziele, die zur Heilung (oder Verbesserung der Symptomatik) wichtig sind, umzusetzen. Weitere Methoden sind Expositionen, die z.B. bei Angsterkrankungen eingesetzt werden, achtsamkeitsbasierte Techniken, Entspannungsverfahren und vieles andere mehr.

Oft spielen auch belastende biografische Erfahrungen eine Rolle. Wenn diese aus fachlicher Sicht zu bearbeiten sind, wird das mit Ihnen besprochen. Ihr Einverständnis ist immer Grundvoraussetzung für psychotherapeutisches Handeln.



EMDR

EMDR ist eine speziell für traumatische Erfahrungen entwickelte Behandlungsmethode. Approbierte Psychotherapeuten können eine entsprechende Zusatzqualifizierung beim EMDR-Institut Deutschland nach feststehenden Richtlinien erlangen. Eine entsprechende Qualifizierung zur Anwendung von EMDR liegt vor.



Coaching

Aufgrund meiner langjährigen Erfahrung im Management-Coaching und in der beruflichen Weiterbildung kenne ich viele Situationen, die für Mitarbeiter/innen in Teams und für Führungskräfte belastend sind. Coaching ist von einer psychotherapeutischen Behandlung abzugrenzen, kann jedoch auf Wunsch bei mir in Anspruch genommen werden. Vertraulich – zielorientiert – persönlich.



Gruppenpsychotherapie


Als Ergänzung zu einer ambulanten Einzel-Psychotherapie kann es wertvoll sein, sich einer festen Psychotherapiegruppe anzuschließen. Ich verfüge über die Zulassung zur Durchführung von Gruppentherapien und habe langjährige und gute Erfahrungen mit dieser anspruchsvollen Therapieform. In meiner Praxis können Sie an einer verhaltenstherapeutisch orientierten Psychotherapiegruppe unter meiner Leitung teilnehmen. Wenn Sie daran interessiert sind, sprechen Sie mich gerne an. Aktuelle Termine finden Sie regelmäßig auf dieser Website.

Aktuelles zur Gruppenpsychotherapie

Start: 25 Januar 2021

Angebot zur Bearbeitung von persönlichen Themen und Anliegen


Ab Januar 2021 bietet sich Ihnen die Möglichkeit, Ihre Themen und Anliegen in einer psychotherapeutischen Gruppenbehandlung zu bearbeiten. Die Dauer der wöchentlich stattfindenden Gruppensitzungen beträgt jeweils 100 Minuten.


Montags von 18:20 – 20:00 Uhr

Ab Mai auch donnerstags


Ziele/Nutzen


Das Ziel aller Teilnehmer*innen einer psychotherapeutischen Gruppe ist die Reduzierung bzw. komplette Auflösung belastender Symptome und eine erhöhte Resilienz. Es geht um eine Verbesserung der Lebensqualität. Grundlage hierfür ist ein guter und liebevoller Kontakt zu sich selbst.


Mit Hilfe und im Schutz der Gruppe arbeiten Sie an Ihren persönlichen Zielen. Es geht um neue Handlungsspielräume, um den Erwerb innerer Kompetenzen sowie um neue emotionale Erfahrungen; z.B. Selbstwerterleben, persönliche Stärkung, Spüren von Selbstwirksamkeit.


Von den in einer psychotherapeutischen Gruppe gemachten Erfahrungen können langfristig wirkende positive Impulse ausgehen.

In einer vertrauensvollen und stabilisierenden Atmosphäre können Sie sich mit dem eigenen Wachstum auseinandersetzen. Anlass kann eine aktuelle oder bereits überwundene psychische Erkrankung sein. Es kann auch um Belastungen, die sich aus ihrer aktuellen Lebenssituation ergeben oder um interaktionelle Probleme, die gelöst werden sollen, gehen. Das genaue Ziel der psychotherapeutischen Veränderungsarbeit ist zu Beginn nicht immer vollumfänglich deutlich und entsteht oft erst im Rahmen der gemeinsamen Arbeit und der Auseinandersetzung mit sich selbst.












Regeln

Wichtige Bedingungen sind Vertraulichkeit, regelmäßige Teilnahme und die Bereitschaft, sich verantwortungsvoll und respektvoll in die Gruppe einzubringen.


Als Leiter der Gruppe trage ich die Verantwortung dafür, dass Vorgehensweisen, die Fortschritt und Heilung fördern, in der gemeinsamen Zeit genutzt werden.


Kosten


Wenn Sie sich für die Gruppe anmelden, verpflichten Sie sich, regelmäßig an den Terminen teilzunehmen. Die Kosten einer Gruppenbehandlung sind deutlich günstiger als Einzeltermine. In der Regel werden diese von Ihrer Krankenversicherung (gesetzlich oder privat) erstattet.


Die Gruppe wird nach verhaltenstherapeutischen Grundsätzen unter meiner Leitung stattfinden und startet am 25.01.2021. 



**** Coronavirus/Covid-19: Zum Schutz gelten besondere Vorsichtsmaßnahmen (Mindestabstand, Hygienestandards, maximal 6 Teilnehmer). ****



In einem persönlichen Einzel-Beratungsgespräch vorab beantworte ich gerne alle Fragen zur Teilnahme an einer psychotherapeutischen Gruppe.



Bernhard Schulwitz

Psychologischer Psychotherapeut

Verhaltenstherapie - Gestalttherapie

Eintrag ins Arztregister der KV Nordrhein - Nr. 2481735


Fühlen Sie sich herzlich eingeladen.

KOGNITIVE VERHALTENSTHERAPIE

Diplom-Psychologe Bernhard Schulwitz


Als Diplom-Psychologe habe ich seit 1990 Organisationen und Unternehmen in der Umsetzung von Veränderungsprozessen unterstützt und begleitet. Meinem hohen Interesse für psychotherapeutisches Arbeiten bin ich zudem kontinuierlich nachgegangen. Nach Fortbildungen in  Rational-Emotiver Therapie nach Ellis und in Psychodrama/Moreno absolvierte ich beim Gestalt-Institut Köln eine sechsjährige Ausbildung in Gestalttherapie. 


Zur Gestalttherapie:

Die Wurzeln der Gestalttherapie liegen in der Psychoanalyse. Allerdings haben die Gründer der Gestalttherapie sich von wesentlichen Elementen psychoanalytischer Arbeit losgesagt. Sie konzentrieren sich auf aktuelle Themen. Zudem sehen sie Klient und Therapeut als gleichberechtigt an. Der Klient ist Experte für sich selbst und die Deutung und Auslegung der gemachten Beobachtungen. Der Therapeut unterstützt den Klienten in seinem Prozess der Achtsamkeit und des Kontakts mit seinem Inneren. Fritz und Lore Perls entwickelten diesen Ansatz mit Paul Goodman und sind verantwortlich für den Namen Gestalttherapie. 

Dazugehörige Methoden sind Gedankenexperimente, Stuhldialoge und imaginative Elemente. Hauptmethode ist das Gespräch zwischen Klientin/Klient und Therapeut.


Anschließend folgte die Ausbildung in kognitiver Verhaltenstherapie mit anschließender Approbation und Eintrag ins Arztregister der Kassenärztlichen Vereinigung Nordrhein. Weiterhin erwarb ich die Zertifizierung in EMDR, einer evidenzbasierten wirksamen Methode zur Behandlung von Psychotraumastörungen mit Zulassung in Deutschland seit 2014. Darüber hinaus leite ich Lehrveranstaltungen für staatlich anerkannte Ausbildungsinstitute für Verhaltenstherapie. 


Therapeutisch gearbeitet habe ich bisher u.a. in folgenden Institutionen:

jeweils für einen Zeitraum von 2 Jahren.


Persönlich mag ich Sport und Bewegung und verbringe meine freie Zeit oft in Italien. So genieße ich gerne die elegant lässige Stimmung an einem Sommerabend im Veneto. Zudem fasziniert mich sportliche Leistung und die Bereitschaft zu persönlicher Weiterentwicklung. Und ich finde, dass Humor eine der schönsten Seiten jedes Menschen sein kann. Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen.

KOGNITIVE VERHALTENSTHERAPIE

Rahmenbedingungen & Honorar

Praxisadresse

40667 Meerbusch, Dorfstraße 67


Parken

Öffentliche Parkplätze sind in unmittelbarer Nähe, direkt auf der Dorfstraße sowie auf der Poststraße.


ÖPNV

Landsknecht - U70, U74, U76

Die Haltestelle des ÖPNV ist wenige Schritte von der Praxis entfernt (15 Min. Fahrtzeit von Heinrich-Heine Allee Düsseldorf)

Die Innenstadt Düsseldorf ist 7 km entfernt.

Kosten für Privatpatienten oder Selbstzahler

Die Honorarfestlegung erfolgt nach der Gebührenordnung für Psychotherapeuten (GOP).

Privat Versicherte und über Beihilfe Versicherte können die Kosten erstattet bekommen. Die praxisseitigen Voraussetzungen hierfür liegen vor: 

Approbation als Psychologischer Psychotherapeut 

Eintrag ins Arztregister der KV Nordrhein – Eintrag Nr. 2481735 

Wir unterstützen Sie gerne bei der Klärung der Kostenübernahme. Für Selbstzahler entfallen diese bürokratischen Erfordernisse. 


Preise für privates oder berufliches Coaching oder für andere Leistungen erhalten Sie auf Anfrage.

Bernhard Schulwitz     Dorfstraße. 67      40667 Meerbusch        02132 / 68 58 038

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